白内障注意事项?
问题描述：妈妈前段时间经常觉得眼睛看不清，总是有一层模糊的东西在眼前，睡眠也不是很好，总是觉得很累，所以怀疑是白内障，白内障在生活中要注意哪些方面？
回答专区
胡书香
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2017-08-15
为保护眼睛，外出或睡觉时，请务必戴上眼罩，保持心情愉快，看电视时间不要太久，多吃蔬菜、水果、多喝开水，睡觉时请尽量维持平躺，勿吃刺激性的东西，如辣椒、烟-。
李江萍
已帮助网友：1463
2017-08-15
人眼的晶状体就象照相机的镜头，如果晶状体发生混浊，则不能看到清晰的物象，通常我们把晶状体的混浊称为白内障。
首先应保持心情舒畅。许多人患了白内障以后，总觉得眼睛会瞎，于是显得十分悲观，成天闷闷不乐，这样很容易使病情加重。其实白内障是可以治愈的，而轻微白内障是治疗的最好时间。
以上是对“白内障注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
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2017-08-15
避免剧烈运动，特别是低头动作，避免过度劳累，防止感冒。保持大便通畅，少吃刺激性食物，忌烟酒，多吃水果及蔬菜。
加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-08-15
白内障（Cataract）是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。
茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究，每日饮茶5杯，对防止白内障的发生和发展具有良好效果。