晚上没有睡意,所以最近几个晚上总是睡不着
问题描述：晚上没有睡意,所以最近几个晚上总是睡不着
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胡书香
已帮助网友：2004
2017-08-14
你说你最近晚上没有睡意，晚上总是睡不着。我想请问你是不是心里有心事，还是最近白天比较清闲，晚上就觉得不想睡？？
我想你自己应该大约知道自己为什么睡不太好，如果是因为心里问题，那不介意可以和我说说，看我是否能帮你解决。如果是因为白天太清闲，我建议你可以去多做做运动，多出去走走，不要总在家里没事做。
张世清
已帮助网友：1861
2017-08-14
从你描述的情况多是考虑是属于典型的气血亏虚引起的心脾失养引起的症状，建议你可以考虑使用滋补气血及滋养心脾治疗
你的情况可以考虑使用滋补气血的八珍胶囊加上安神的安神定志丸进行治疗一下就是可以的