类风湿患者要注意什么
问题描述：在我们一个单位工作的同事.说他得了类风湿已经有好多年了.每当天气比较冷的时候.他的关节就感到疼痛难忍.再仔细了他后.我怀疑自己也患上了类风湿.
回答专区
符云辉
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2017-08-12
避免关节长时间保持一个动作：如不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。
避免关节处于文治武功位置，保持正确姿势：无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。
李江萍
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2017-08-12
对于风湿病，预防远远比治疗更为有意义，锻炼、食疗都对预防骨病有一定的作用。
预防骨病的食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
以上是对“类风湿患者要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
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2017-08-12
类风湿要看自己的恢复情况和平时的习惯等各方面原因来决定患者的恢复情况.对于类风湿的患者在进行药物治疗的时候.也要多进行运动.比如说散步或者登山活动不要居住在阴冷潮湿的屋子里.不要在下雨天出门.防治类风湿的发病概率.
李泽
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2017-08-12
类风湿在疾病的不同阶段采取不同的治疗方法,具体方法有：局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失.
饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。