头老晕,总感到浑浑沉沉的
问题描述：头老晕，总感到浑浑沉沉的，
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高秋凤
已帮助网友：1066
2017-08-12
头昏，总是感到浑身无力，昏昏沉沉。我认为你应该好好休息。
可能是最近工作压力大，加班多，然后没有好好的休息。所以平时注意合理饮食，多以清淡为主，禁辛辣。适当运动，帮助身体和心理的放松。也可以适当的休息一段时间看看，必要时去医院就诊，具体检查一下。晚上尽量不要熬夜，尽量按点睡觉起床，调理好自己的生物钟。如果还是没有改善，可以到医院进一步检查
以上是对“头老晕，总感到浑浑沉沉的，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2017-08-12
典型的亚健康状况，具体是什么原因不好说
如果你身体一直都不错，也没有什么其它的身体问题，的话应该是你休息状况不好，可能自己觉得休息好了，但是身体是由最基本单位细胞组成，它没有休息好，营养不够，所以建议多休息，多吃点有营养的食物。
张磊
已帮助网友：1718
2017-08-12
可能是这个大脑神经元异常放电所导致的，建议可以去医院明确检查看看