脸上皱纹怎么去除
问题描述：随着年纪的增大,脸部的皱纹越来越多,感觉自己也越来越老了,心态也变化很大,感觉自己有点抑郁了,和同龄人比起来,好像更显得比较老一些,脸上的皱纹更多,凹凸不平,要怎么保养?我要怎么减少脸上的皱纹?
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郭欣雨
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2017-08-05
首先,我们应该保证自己每天充足的睡眠来脸上的皮肤获得更多的修生养息的机会,使脸色老化的细胞能够及时得以修复以延缓衰老,第二是要注意防晒,过度的紫外线照射会加速皮肤的老化,使细胞衰老的区域不能及时得到足够量的自身细胞的更新而产生细胞塌陷,进而形成皱纹,第三是平时可以多吃一些如猪手等富含胶原蛋白的食物,
许若珊
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2017-08-05
可以补充维生素维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能
郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-08-05
抗衰老,去皱纹的原则有:1、补水保湿是基础；2、由内而外,内在调养不能忽视；3、隔离防晒是关键；4、养成良好饮食习惯；5、坚持做有氧运动,最后是多注意补充胶原蛋白的摄入,
肖平东
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2017-08-05
我可以给你一个简单的好方法,是可以试试——板栗去皱纹发,去皱原理:板栗具有非常好的抗衰老作用,板栗富含蛋白质和各种维生素及钙、磷、钾等微量元素,板栗的薄皮具有不可思议的美容价值,板栗皮具有活血、润肤、收敛、紧肤、展皱的作用,在这个方法中,板栗皮与具有保湿、润肤功效的蜂蜜混合使用,可令松弛的皮肤紧致,细腻皮肤,舒展皱纹,
李江萍
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2017-08-05
首先,避免晒太阳,否则易使皮肤脱水萎缩,收敛脸部表情,若过度挤眉弄眼,容易形成皱纹,避免让脸部直接曝晒在阳光下,注意睡姿,避免脸与枕头接触,否则易引起皱纹,培养运动习惯,可使肌肤紧实,