预防流感的对抗招数
问题描述：本人的体质比较弱，但是平时也没有什么病痛，只是现下冬天的季节，经常性的就感冒了，10天里面有一多半的时间都在感冒，我应该怎么办？有没有对抗感冒的方法了？
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2017-08-03
感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。
补点维生素C，保证每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是电解质饮料，你的病需要7天左右才会自行消失。
林春桥
已帮助网友：2012
2017-08-03
感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒,祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起,普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天,夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。
以上是对“预防流感的对抗招数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2017-08-03
流行性感冒(流感)是一种由病毒引致的疾病，传染性极高。流感由不同类型的病毒引起，已知的流感有三种类型。
对抗流感的方法有很多，要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。多饮水，多吃水果，多服用维生素c。注意通风，每天开窗通风半小时到一个小时。
肖华
已帮助网友：2137
2017-08-03
对抗流感的方法有很多，要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。多饮水，多吃水果，多服用维生素c。注意通风，每天开窗通风半小时到一个小时。