要个孩子,在没怀孕时,什么东西多吃,什么东西少吃
问题描述：要个孩子，在没怀孕时，什么东西多吃，什么东西少吃
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胡莉
已帮助网友：1928
2017-08-02
如果准备要怀孕，确实很多东西要开始节制，比如说活血的一些东西，比如当归人参，桂圆，山楂，芒果这些都要少吃。
其实怀孕是个很自然的过程，不需要特别吃什么，但是怀孕之前的三个月要先补充上叶酸，然后不要乱吃药物。比较好的食物比如核桃，每天三个核桃，补充DNA，海鲜，新鲜的水果（苹果，橙子，草莓，樱桃，香蕉，香梨）这些都不错。
以上是对“我想要个孩子，在没怀孕时，什么东西多吃，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2017-08-02
，主要是咨询孕前体检。
建议患者正常饮食即可，加强锻炼，注意保暖，祝身体健康。
吴名波
已帮助网友：1401
2017-08-02
从你的描述情况来看怀孕前不需要特别的注意什么不能吃的
什么都适量就没有事了，但是桂圆是一定不能吃的，怀孕前多吃核桃，口服叶酸片