盐吃多了会怎么样
问题描述：盐吃多了有什么危害,怎么样才能有个健康身体,我口味重,所以饮食中盐吃的比较多,有什么危害嘛?
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符卫锋
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2017-08-01
头大可能是说头胀的感觉吧,盐吃多了血压高是有这种感染,也有可能是累了,休息一会回来看看,
张磊
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2017-08-01
如果想有健康的身体,第一,戒除一些不良的习惯,比如抽烟喝酒什么的,第二,养成良好的生活习惯,早睡早起,第三,营养要跟上, 第四,要保持乐观积极的生活态度,然后多和朋友交流,第五,多锻炼,这个也是必要的,可以增加身体的各个的机能,第六,如果还不行,吃点中药调理就好,就是这样,愿您健康幸福
朱子强
已帮助网友：1839
2017-08-01
如果盐吃多了会害处很多的,升高血压、促进动脉粥样硬化、致胃癌、易患感冒、加快骨钙丢失,
符云辉
已帮助网友：2474
2017-08-01
多喝水,多吃蔬菜水果,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠和休息,让快乐始终伴随着您,
吴名波
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2017-08-01
吃盐多了会导致高血压,高血压还会有很多的并发症,如:冠心病,脑供血不足、脑血栓、脑梗塞甚至中风等,这是不容置疑的,也是国际上公认的,建议每人每天不要超过6克盐,