附件炎在饮食上吃什么好呀
女 | 36岁
2017-07-31
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问题描述:我前些时间身体不适,在医院检查出得了附件炎,叫我拿了些药吃,告诉我平时要注意个人卫生一定很重要,在饮食也要注意吃些有利病情恢复好的食物
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李海涛
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2017-07-31
1.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。2.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。