干重活腰和手疼的干活有些吃力怎么治疗
问题描述：，之前不是经常重活，出来打工干重活腰和手疼的干活有些吃力怎么治疗啊，您知道一下。
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刘艳美
已帮助网友：1174
2014-06-07
往往是由于干重活引起的。容易造成软组织疲劳、关节炎的。
可以选择外用药物和选择理疗、按摩的治疗的。疼痛厉害的话，是可以配合止痛药物治疗的。
张莉莉
已帮助网友：1301
2014-06-07
您这个原因很清楚，是自己本身身体素质不是很好，劳累导致的；
没有什么很好方法，您最近只能是适当休息，在不工作时候，尽量休息好，睡好，临睡前请好友帮助按摩一下，或者适当地休息一下，不要抽烟喝酒，适当增加营养，等适应这个工作强度了，就应该可以改善的
王胜国
已帮助网友：1279
2014-06-07
开始会有一个适应过程，累的时候休息一下，时间长了会好的。
不要过度劳累，注意适当的休息，加强营养。