强迫症患者平时怎么调理好啊?
女 | 27岁
2017-07-31
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问题描述：我也不知道是怎么患了强迫症得了，刚开始就是我发现每次我出门都是会不记得门是不是关了的，我也就是要折回去看看，可是我目前老是的就是这样啊。强迫症平时怎么调理好啊?
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王涛
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2017-07-31
学会放松，接受自己的不完美。强迫症患者通过过于进展，喜欢制定计划表，希望自己每时每刻都能按自己的预期行事。但是，当意外打破自己的计划时，要学会放松，接受事情的发展超出自己的希望。希望对你有帮助。