减肥后开始神经性厌食
问题描述:减肥不吃饭后开始神经性厌食,现在消瘦吃不下去饭,情绪暴躁:
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刘晓智
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2017-07-31
这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
吴玉琴
已帮助网友:2666
2017-07-31
的确如果你是不正确的减肥的话比如说节食这样的方式。那么是减不了肥而且心理压力大还容易导致厌食的
主要要注意看看心理科考虑采取药物帮助抗抑郁促进恢复。以及正确认识减肥的方法。然后注意后面多运动配合饮食不要不吃来规律促进恢复和减肥的。