哪些食物对壮阳补肾有好处
问题描述：性生活时间比较短，老是打不到想要的快感。老婆对此也非常有意见，觉得自己应该是肾虚之类的问题，想在饮食上多注意吃点壮阳的食物。有哪些食物可以壮阳补肾
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张惟
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2017-07-29
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
王国俊
已帮助网友：2269
2017-07-29
多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁。杏仁、花生、松子仁、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物。芹菜蛋羹：将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。同时再喝9味的蓹圣茶，适合于房事过度的肾虚人群，帮助补肾养肾。
以上是对“哪些食物对壮阳补肾有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
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2017-07-29
吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多。中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。
张晓光
已帮助网友：2153
2017-07-29
这情况的话是肾阳虚的症状的
建议你可以尝试下中医药调理试试的，请问是否有手*呢、