小孩偏食要怎么样来正确改正
男 | 10岁
2017-07-28
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问题描述:小孩这些时间偏食得比较容易,常常拿着自己的零用钱去外面卖些零食回来吃,每次到吃饭的时候对于之前不怎么喜欢吃的菜根本都不吃了,要怎么样来正确改正
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张晓光
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2017-07-28
严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。给孩子安排丰富的户外活动,如骑小自行车、玩球、跑步比赛等,到了吃饭时间,让他洗洗手,安静一会,等有了食欲再吃饭。