每天都感觉头昏昏沉沉
问题描述：头脑不清醒，记忆力不好，迷迷瞪瞪的，就想睡觉，可总睡不着。:
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2017-07-28
您的情况考虑属于夜间睡眠不足导致的
建议每天晚上喝一杯牛奶，有助于睡觉，规律作息，坚持几天这种情况就会好转的
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-07-28
头脑不清醒，记忆力不好这个是属于一个心肾两虚引起的。
可以使用归脾丸加上天王补心丹进行治疗的，平时可以配合枸杞、桑椹子等服用。