预防直肠癌吃些什么有效果
男 | 34岁
2017-07-28
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问题描述：好多人都说，目前的饮食条件好了，然后人们就不喜欢吃那些粗粮，肠胃蠕动不好，就会导致直肠癌的发作，是不是这样呢！吃什么可以预防直肠癌，预防直肠癌吃些什么有效果，
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肖平东
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2017-07-28
膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。