老睡眠不足不好还失眠是什么原因?
男 | 30
2014-06-07
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问题描述： 老睡眠不足不好还失眠是什么原因?
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2014-06-07
出现失眠症状一般与精神过度紧张、工作压力过大有关，建议查经颅多普勒了解有无存在脑供血不足的表现，可以给予安神补脑液、维生素B1营养神经、改善睡眠。注意休息避免熬夜，不要长时间接触电脑，适当参加一些室外活动放松心情。