植发之后饮食上要注意什么哪?
男 | 32岁
2017-07-27
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问题描述：最近一段时间一直都有脱发的现象，而且头发都是大把大把的脱落，现在头顶都有些秃了，形象也严重受到了影响，所以去做了植发手术。植发之后要如何饮食啊？
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胡世林
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2017-07-27
植发后合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米