怀孕的时候失眠会影响胎儿发育吗?
女 | 28岁
2017-07-24
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问题描述：怀孕已经四个月了，自从怀孕之后心情一直比较紧张，而且脾气也总是不受控制，最近一段时间还出现了失眠的症状，晚上总是睡不着觉，担心会影响胎儿发育。怀孕期间失眠会影响宝宝发育吗？
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胡世林
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2017-07-24
孕期焦虑、忧郁、恐惧等不良情绪，可导致胎儿脑血管收缩，使大脑的供血量减少，影响中枢神经系统的发育。孕妇的生理和心理活动是否正常，对胎儿的正常发育有着至关重要的影响，建议你好好寻找失眠的真正原因，适量运动，调整心态，放松心情，保持充足的营养摄入，多喝牛奶，均衡饮食，尽量自己解放自己。