类风湿怎么样好啊?
男 | 28岁
2017-07-24
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问题描述：我前一段时间总是双腿疼痛的不行，特别到了刮风下雨的阴雨天气腿疼痛的更是厉害，不能下地走路，去医院检查得了类风湿了，吃了药效果没有明显的变化类风湿怎么样好啊？
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陈铁琳
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2017-07-24
你好(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，特别薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。