脾胃肠消化不好怎么办呢?
女 | 40岁
2017-07-23
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问题描述：现在无食欲食量小睡眠少有口臭,吃饭后不舒服,消化不好,无精神,吃饭后不舒服,便稀,不舒服时总觉得便不完，看中医吃过归脾丸,平胃丸,健胃消食片。不管用脾胃肠消化不好怎么办
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李芯蕾
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2017-07-23
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.