尿酸高能吃豆制品吗,还有些哪些食物不能吃?
问题描述：尿酸高能吃豆制品吗,还有些哪些食物不能吃?
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张惟
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2017-07-20
尿酸高病人在吃豆类食物时,一定要注意以下几点:1、尽量吃一些嘌呤含量不高的豆类,如豆芽菜、豌豆等,不要吃黄豆、扁豆或者干豆类嘌呤含量较高的食物,2、吃豆类时,尽量选择一些经过处理的豆类食物,如豆腐、豆干等,由于这类食物在制作过程中经过水煮等方式,黄豆或大豆中丰富的嘌呤已有一部分渗入于水中,被当作废物倒掉了,3、控制豆类食物的摄入量,尽管痛风病人可以吃豆类,但因每人代谢能力不同,而且身体对豆类营养的吸收程度亦不同,为避免豆类中所含嘌呤对身体带来危害,应尽量控制豆类食物的摄入量,每次在进食豆类食物时,都应控制在给自己规定100克或100克以内的量,切不可过多,另外,痛风病人还应视自己痛风发展情况来决定所摄入的豆类食物量,一般说来,痛风症状越轻者,即痛风前期或早期,所摄食的豆类食物可以稍微多一些,而随着痛风病情的加剧,应酌量减少豆类食物摄入量
张莉莉
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2017-07-20
动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富最好不要吃;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤也需要少吃
肖平东
已帮助网友：2287
2017-07-20
你的情况豆制品是不能吃的,平时最好少食辛辣以及油腻的食物,清淡的饮食的,不要饮酒的
李海涛
已帮助网友：1714
2017-07-20
尿酸高要限制饮酒（特别是啤酒））和高嘌呤食物（主要就是动物内脏心、肝、肾等）,少吃豆制品,一般每天饮水要在2000ml以上增加尿酸的排泄,平时要适当运动,如果你体型肥胖的话,还需减肥,
王妍春
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2017-07-20
要算高,主要是不能吃高嘌呤的食物,尽量不要吃动物的内脏,尽量不要喝酒,要少吃一些海物是可以吃豆制品的,