糖尿病平时要多吃些什么东西好?
问题描述：查出患了糖尿病已经好几个月了,我这个人又是个贪吃鬼,什么都爱吃,也不忌口,所以常被家里人骂,所以糖尿病平时要多吃些什么东西好?糖尿病平时要多吃些什么东西好?
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2017-07-19
糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-07-19
对于糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮等。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。