哪些食物是过敏性鼻炎放心吃的?
女 | 32岁
2017-07-18
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问题描述：我平时吃东西不怎么挑食呢,也是吃的不少呢,可从今年春天开始呢,怎么回事呢,一吃海鲜类食物就有些不舒服呢,还有接触花粉也会有过敏反应呢,鼻子发痒,还喷嚏不断流鼻涕呢,检查出了过敏性鼻炎呢.哪些食物过敏性鼻炎可以放心吃?
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胡书香
已帮助网友：2004
2017-07-18
过敏性鼻炎患者可以放心吃以下食物呢.
1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。