孩子厌食不肯吃青菜怎么办
男 | 4岁
2017-07-17
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问题描述：小孩身体很好，但是最近老不舒服，一开始没在意，后来越来越严重了，上医院，检查说是挑食导致的免疫力差，建议改正孩子的饮食习惯，那孩子厌食不爱吃青菜怎么办。孩子厌食不爱吃青菜怎么办？
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张惟
已帮助网友：2003
2017-07-17
孩子偏食厌食异食不爱吃饭都是缺锌引起的，补锌可以提高身体抵抗力，使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而改进食欲。提高身体免疫力减少感冒。饮食补锌多吃面包、豆付等豆类制品、对蛋白质不过敏可以吃鱼虾类、瘦肉、芝麻、奶制品等食物。