肝火旺盛,鼻子呼吸通畅的难受
问题描述：睡眠不好，夜间睡觉鼻子呼吸特别通畅，通畅的很不舒服，烦躁，睡不着觉，白天稍好:
回答专区
李江萍
已帮助网友：1462
2017-07-16
您这可能是上火引起的情况
建议您需要多饮水的，注意休息好的避免刺激的忌吃辛辣刺激的食物可以用中药物进行调理的
以上是对“肝火旺盛，鼻子呼吸通畅的难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2191
2017-07-16
从叙述的情况看，睡眠不好，晚上鼻子通畅的难受，这个情况考虑失眠了。
可看一下医生，选用适当的药物调理一下，如舒神灵、参芪五味子等。鼻子的情况一块看一下耳鼻喉科，看是否有异常。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-07-16
与神经精神兴奋焦虑有关系的.也有可能你白天睡觉，但是又没有睡着，生物钟紊乱等。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素，归脾丸等试试.合欢花泡水喝。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。