人流后怎么能调理好身体?
女 | 28岁
2017-07-16
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问题描述：和老公刚刚结婚一个多月，就发现自己怀孕了，可是我们都没有做好准备，而且这一个月还吃了药，也喝了不少酒，所以感觉对孩子也不好，就去做了人流手术，不知道手术后如何调理好身体呢。人流后要如何调理身体呢？
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张磊
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2017-07-16
流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等