儿童体质虚吃什么能调理?
女 | 6岁
2017-07-15
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问题描述：孩子吃东西很挑，体质虚又不爱吃，饭和零食都不吃，一餐吃半碗饭有时候还要喂，菜也是勉强吃一点，喜欢玩，好动，身体瘦弱，老是生病，体重一直没有达标，这样会影响她生长发育啊，想给她好好调理。如何调理孩子体质虚？
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李海涛
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2017-07-15
孩子体质虚，体抗力弱，可以多补充点维生素、矿物质之类的食物。增强免疫力的有来自橙子、杏和胡萝卜,草莓、柑橘等。平时要有适当的休息和运动,改善体内生态环境,要有正常的饮食习惯,注意营养多元化。