小腿特别短又歪小腿肚粗粗的身长
问题描述:小腿是遗传性的站直的时候小腿明显是向外侧的而且小腿肚粗小腿也很短反而大腿细!!!!!!还有身长脚短有没有方法可以在短时间内矫正拉长?
回答专区
郭欣雨
已帮助网友:1822
2017-07-13
根据您的描述,首先建议您在平时尽量少穿高跟鞋,
同时注意走路姿势,防止小腿肌肉紧张,同时还可以做些瑜伽等拉伸的练习,使肌肉变的纤长。同时可以配合手部按摩,以促进小腿肌肉的松解,以达到效果。
以上是对“我的小腿特别短又歪小腿肚粗粗的身长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
欣铃
已帮助网友:2192
2017-07-13
您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。如跳绳。篮球等。
廖元兴
已帮助网友:2091
2017-07-13
你的描述考虑是属于遗传性,
这个问题临床一般建议及时外科检查试试,继续观察。