孕妇喝什么奶粉最好
问题描述：怀孕巳有四个多月了,总觉得胃囗不太好,吃不下什么东西.害怕对宝宝的营养不充足,现想买奶粉吃吃,不知道买什么牌子的奶粉最好,吃什么牌子的奶粉对妈妈和宝宝最有利,一天之中什么时候喝奶粉最好,孕妇喝什么奶粉最好
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2017-07-13
牛奶早点喝好的,里面有比较多的微量元素,头3个月有些孕妇会有妊娠反应,吃东西比较偏,营养不全,晚上睡前一杯奶粉,睡眠质量高,奶粉换着吃也没关系的,不用很忌讳,现在还只是一个胚囊呢,关键是营养全面就可以了,5个月之后,BB成长迅速,早上喝豆浆,晚上喝牛奶,据说还可以减轻脚浮肿的现象,
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-07-13
你的情况是想知道何时开始服用孕妇奶粉何时,其实在前三个月,主要是叶酸片不能停止,从孕中期可以开始服用孕期奶粉,每天一杯即可,关键还是食物要营养搭配均衡,不要挑食偏食,不要节食,这样才能保证营养的正常摄入,
张月玲
已帮助网友：2392
2017-07-13
如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求
至于每天哪个时候喝,没有太多学问,不要空腹喝就行了 ,在早上起来先喝一杯水,然后在早餐前喝比较好
王娟
已帮助网友：1119
2017-07-13
怀孕早期没有胃口是很正常的,大约到4个月的时候消失,
现在这个时候要注意补充叶酸,这个时候是宝宝长神经的时候,补充叶酸可以防止神经畸形,每天一个鸡蛋,一杯牛奶可以保证营养全面,且容易吸收,叶酸可以吃点菠菜,鸭肝海带什么的,叶酸比较充分,建议少食多餐,不要吃太油和太甜的东西,不要吃油炸和烧烤的东西,容易反胃,而且没什么营养.水果可以每天吃个苹果,香蕉也不错,怀孕早期容易便秘,早起空腹喝杯温水冲的蜂蜜,有营养,也可以促进排便,多喝水增加抵抗力,多晒晒太阳.保持心情愉快,对宝宝的成长是很好的.
邓超明
已帮助网友：1139
2017-07-13
对于正常的孕妇一般补充营养最好的是喝纯牛奶, 纯奶的营养价值最高的,不像奶粉要进行很多处理工序,建议你喝牛奶而不是奶粉,如果你购买方便的话,至于牌子就要靠你自己选择了,
最好还是从饮食中补充的,不想吃为了宝宝的健康也要硬吃的,饮食均衡,不要偏食,才能保证胎儿的发育