挑食的孩子需要怎么培养不挑食?
男 | 3岁
2017-07-12
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问题描述:孩子为什么就是不喜欢吃青菜呀,我特别的担心着急,营养不均匀呀,孩子健康问题啊,每次看着孩子跳来跳去的时候,我就特别的生气,想揍孩子,可是孩子还是不吃,挑食的孩子需要怎么培养才能不挑食?挑食的孩子需要怎么培养不挑食的习惯?
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刘林勇
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2017-07-12
控制食物搭配,注意营养均衡。挑食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃,别的东西,即使是营养丰富、十分有益也不吃。对于偏食的孩子,切忌有求必应,孩子想吃什么家长就满足什么。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物,合理调节控制孩子的营养结构。