做了人流后饮食怎么样调养的?
女 | 23岁
2017-07-12
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问题描述:我也是和男朋友在进行性生活时不小心后怀孕了的,我不想要孩子的,所以就上医院做了人流的手术了,我本来身体就不太好的,现在感觉到自己的身体就更加的虚弱了,不知道在饮食上怎么样调理的。,做了人流后饮食怎么样调养的?
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朱子强
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2017-07-12
人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。