近视眼要怎么让眼睛度数不在加重?
男 | 22岁
2017-07-11
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问题描述：近视眼去年还是两百那样过来几个月去检查说有300多度都吓到我了，为什么这么快会加深了那么多度，只从得了近视眼后就非常的小心不敢看太久的手机电视，还会做做眼保健操什么的，没想到是这样的结果。近视眼药怎么让眼睛不在加重？
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杨桂芳
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2017-07-11
一光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。五看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。