腿沉浑身无力老感觉累容易出汗
问题描述：月经不正常腿沉浑身无力老感觉很累容易出汗大便褐色粘失眠晚上醒两三次:
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王胜国
已帮助网友：1279
2017-07-10
肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，
如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
韦华
已帮助网友：1965
2017-07-10
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康。