最近一月以来早上起床后腰痛
问题描述：最近一月以来早上起床后腰痛，年龄30岁，办公室一天坐10小时左右:
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2017-07-09
你描述的这种情况考虑属于腰肌劳损的原因导致的症状。
建议最好是注意休息和避免久坐，适当的进行腰部的按摩或者是牵引治疗缓解，适当的进行体育锻炼。
夏远波
已帮助网友：1246
2017-07-09
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，
小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。