患了强迫症应该要怎么治疗呀?
男 | 32岁
2017-07-09
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问题描述:我平时一直都喜欢反复去做一件事情,就拿关门来说,总是反复去确认看门是不是有没有关,强行逼迫自己不去心理就会特别的不舒服,检查后发现患了强迫症。强迫症应该要怎么样治疗呀?
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张磊
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2017-07-09
进行系统脱敏:使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中,这样会给自己提供丰富的信息,打破原来的错误连接,矫正一直持有的负性评价,最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。