糖尿病病人平常要注意什么呀?
男 | 60岁
2017-07-09
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问题描述:患糖尿病已经有好些年了,现在一直吃着降糖药维持着血糖,但是有好多的副作用,从平常生活中多注意一下,少吃点药,不知道可以吗。糖尿病病人平常要注意什么?
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赵晓凤
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2017-07-09
平时饮食定时定量,多吃粗粮,富含纤维的蔬菜;可以适量食用含糖少的水果;不可以吃甜食和含糖分高的水果,高淀粉类的食物.最好是少量多餐.水果可以吃西红柿,少量西瓜.蔬菜苦瓜也比较好,地瓜,土豆等高淀粉类的食物,尽量也少吃.在控制饮食的同时,多多运动。