如何食疗提高精子质量
问题描述：患上精子质量差的话该怎么治疗得比较好呢?精子质量差想要提高吃什么药好?尚未治疗
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许若珊
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2017-07-08
平时多吃黑色素含量高的食物,如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,其他还可以摄入枸杞,瘦肉等,饮食结构需要调理,过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕等,还有避免过度的房事或者手*,多注意作息休息,还要适当的参加体育锻炼
李美玲
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2017-07-08
可以通过食物和药物调理改变建议平时加强营养多吃高蛋白、含锌和钙、镁等微量元素多的食物如海鲜和海产品、坚果类食物、骨头等中富含同时可以口服维生素E并加强锻炼身体保持良好的生活习惯和有规律的作息时间充分休息不喝酒不抽烟祝心想事成
夏远波
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2017-07-08
如果淋巴细胞有异常,而白细胞是正常的话,也没有太大的问题,所以你就不用太担心,平时饮食要注意清淡一些,不要挑食偏食,
唐建兵
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2017-07-08
建议你可以吃点狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品,
指导意见:
此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,
陈铁琳
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2017-07-08
食疗1、男性朋友们在日常的生活当中一定要多摄入性激素,如羊肾、鸡肝摄入,促进精原细胞成熟,
指导意见:
食疗2、除此之外男性朋友还要多补充维生素,补充维生素对于补精也是很关键的,维生素E与生殖系统关系密切,能够防止性器官老化,食疗3、想要补充精子男性朋友还要注意增加矿物质、微量元素摄入,这对于男性的补精来讲也是比较重要的,如高锌以贝类为主,如牡蛎,