面部出油长痘痘,毛孔堵塞,体内湿气重,肝火旺:
问题描述：面部出油长痘痘，毛孔堵塞，体内湿气重，肝火旺:
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-07-07
最好是内外同时调理。
出油多的情况，就需要经常清洗，之后注意保湿水保湿，冷热水交替洗脸，体内湿气大肝火旺最好到中医院当面开些汤药调理，也可以自行每天熬些薏米山药枸杞粥来缓解
王国俊
已帮助网友：2269
2017-07-07
青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。
建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.