类风湿病饮食要注意什么?
女 | 44岁
2017-07-06
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问题描述：腿关节痛了好几天了，昨天发现红肿的好历害，就去医院，让我作了上检查，后来发现得了类风湿，给开了一些药，我还，类风湿病饮食要注意什么。类风湿病饮食要注意什么？
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胡书香
已帮助网友：2004
2017-07-06
(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，特别薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。