糖尿病怀孕后要注意哪些
男 | 26岁
2017-07-05
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问题描述：我半年前在医院检查出血糖过高，导致引起了糖尿病，前些时间准备想要小孩，可听人说得了糖尿病在饮食上要特别注意，特别是怀孕后营养比较充足怀孕时要注意哪些的呀
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魏仲恩
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2017-07-05
怀孕时要注意：
1、不要吃甜的食物
2、控制血糖宜少食多餐，以防止高血糖或低血糖，每日可进5～6餐。如饮食控制不能将空腹血糖控制在5。8毫摩尔/升以下，或餐后2小时血糖控制在72毫摩尔。
3、控制总热量，多摄取高纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜摄取量、吃新鲜水果而不要喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。千万不可无限量地吃水果。