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如何改变孩子挑食的习惯?

女  |  3岁 2017-07-04 有1个回复

问题描述:孩子从小就有点挑食,但看着并不是很严重,而且有的时候哄哄也会吃他不喜欢吃的东西,所以也没很在意,但现在发现他挑食的毛病严重了很多,要怎么改变啊。如何改变孩子挑食的习惯?

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胡世林
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2017-07-04

家长不要哄骗,威胁孩子吃饭,等孩子饿了再让他吃.吃饭时不要过多关注孩子.挑食也是偏食的一种表现。为避免孩子挑食,家长在做饭菜时要多种食物混合制作,如白面玉米面馒头,或几种菜合一起炒肉,就可以让孩子吃到多种食物。总之,把孩子喜欢吃和不喜欢吃的食物一起做,而且在色、形、味上多变化,使孩子发生兴趣。孩子吃得对味顺口,形美味香,就会逐渐克服挑食现象。