经常会瞎想,都不知道自己在想什么
问题描述：经常在想自己是什么样子的人，老爱看《秘密》这一类的书，想从中了解真实的自己。可是一直找不到自己。感觉快要迷失的。好像找不到自己的目标，问我最想干什么？脑子一片空白。我该怎么办？
回答专区
彭含迪
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2017-07-01
根据您的描述分析，这种情况往往是由于平时接触的人少，总在家里面呆着也不个事
建议您以后多接触人，把自己的内心压抑给人讲讲，心中会舒服话多。做家之后，家时面买个TDP理疗仪，天天烤电治疗。
以上是对“老是会瞎想，都不知道自己在想什么。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2017-07-01
需要考虑下自己情绪的变化
根据你的上述情况，你可以找个您知心的朋友谈谈心
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-07-01
您好是需要警惕是精神压力过大导致的
这期间是需要多参加集体活动。适当的多和周围的人交流转移注意力的