皮肤黑的怎么美白?
女 | 31岁
2017-07-01
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问题描述：皮肤特别黑，而且还很粗糙那种，他们都说像我这样想要美白的话真的是，可是就是想试试有没有什么方式可以用呢？像我这种皮肤黑的要怎么做可以美白？皮肤黑的怎么美白？
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李成希
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2017-07-01
如果你只是皮肤黑，这个不用服用药物，只要在以后的生活中注意一下，比如说：日常饮食中注意不吃会让黑色素长出的食物，比如：芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等;相反，牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁这一些都是美白食物；洗脸护肤的时候使用具有美白效果的化妆品，一周敷一至两次面膜，这些都是有效的。