小孩体质差是什么原因?
男 | 5岁
2017-06-30
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问题描述：小孩从小就体质不好，常常是隔山差五的生病，刚开始的咳嗽，没有治愈就有开始气管炎的，又引起了喉咙发炎，哎，我到底怎么做才能帮助孩子提高免疫力呢？小孩体质差的原因？
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胡世林
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2017-06-30
平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。