平时多吃什么食物可以淡化雀斑呢?
女 | 20岁
2017-06-30
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问题描述：我建年20岁了，看起来像个大龄剩女了，主要的原因就是来自我脸色的麻雀斑，长了一脸的黑乎乎的，自己看着都倒胃口，谁会喜欢这样一个姑娘呢？我怕越来越多，我平时不喜欢用化妆品，想通过饮食淡化雀斑，不知道平时应该多吃什么可以淡化。怎么治疗雀斑啊？
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吴玉琴
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2017-06-30
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对淡化雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。此外，每天喝点胡萝卜汁也可以淡化雀斑。，因此雀斑患者多吃西红柿是很好的。