没有睡意,无发入睡,吃安眠药不好,
问题描述：没有睡意,无发入睡,吃安眠药不好,
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肖华
已帮助网友：2137
2017-06-30
失眠困扰着很多人,你不要紧张,用参松养心胶囊加乌灵胶囊,不仅对心脏好,抗焦虑,而且有助于睡眠,再加上西药维生素B1和谷维素,要一起吃,平时要加强运动,注意少吃食盐,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,晚上可以吃些助眠的食物,如牛奶红枣等,安眠药短期按剂量服用对身体不会有太大的伤害,祝健康,
胡莉
已帮助网友：1928
2017-06-30
有可能是更年期导致的,建议平时规律作息,可以适当看看中医,吃点中药调理,
胡书香
已帮助网友：2004
2017-06-30
网友来看,建议你口服安神补脑液治疗比较好,不要有压力
李芯蕾
已帮助网友：1628
2017-06-30
一般的来说如果不愿意吃安定类的药物的话是可以吃中药调理的,副作用小一些,