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挑食应该怎么办啊?

男  |  5岁 2017-06-26 有1个回复

问题描述:感觉实在是痛苦极了,孩子挑食的非常的严重,这可把大家都吓坏了,儿子】经常挑食,他很能挑食,现在只吃肉了,我很担心他的营养不均衡,我很担心孩子的身体健康,会不会影响他的发育,孩子挑食应该怎么办啊?我都担心死了。挑食应该怎么办啊?平时注意什么?

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霍思瑜
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2017-06-26

造成挑食的原因很多,受父母习惯的影响;进餐前或进餐中喝太多果汁、汽水等饮料;在正餐前给孩子吃太多零食;孩子的味觉与成人不同,口味较为挑剔。应避免大人的饮食习惯影响孩子,减少孩子吃零食的数量及次数。由于偏食的原因是心理和家庭环境等因素造成的,并不是小孩有躯体疾病,所以对偏食的矫治主要是心理治疗,而不需要服用药物,但也需要行为矫治,比如家长应充分认识到纠正孩子偏食行为的重要性,不强迫孩子多吃某类或某些食物,也不强迫孩子吃不喜欢的食物,允许孩子有选择食物的权利,尽量避免引起其逆反。