怎么可以做到预防胆结石?
男 | 49岁
2017-06-19
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问题描述：最近一吃完饭后或者睡眠翻身就会感到右上腹有持续性的绞痛感，右肩也疼痛，恶心。呕吐，渐渐整个腹部都疼，不知道具体那疼了。检查说我这是胆结石。怎么可以预防我好告诉家人。怎么可以做到预防胆结石？
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2017-06-19
预防胆结石，要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。