想美白多吃什么好
男 | 34岁
2017-06-19
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问题描述：我很黑，特别是脸，从小就这样，自己很自卑，就想白一点，但用了很多方法，也没有成功，又不想做美白手术，就想食疗，我美白要多吃什么好。美白要吃什么好？
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刘艳美
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2017-06-19
牛奶、木瓜、橙子、橘子、豆浆、西红柿、樱桃、草莓合理的搭配饮食，肯定会有改善的。米酒里面有美白成份的酵母。煮枸杞米酒汤饮用，可以美白调理气色，用米酒做面膜能淡化黑色素。美白首先要注意防晒